“Moet ik doorgaan met dit werk?” “Hoe kom ik over mijn verdriet heen?” “Waarom kan ik nooit nee zeggen?” “Wie ben ik?”
In mijn filosofische praktijk voer ik denkgesprekken over je eigen leven. Het geeft je de kans om even stil te staan bij wat je nu eigenlijk echt wilt en waarom je doet wat je doet. Soms is dat nodig om nieuwe stappen te kunnen zetten, of belangrijke beslissingen te kunnen nemen. Soms wil je juist terugkijken, om meer inzicht te krijgen in je gewoontes en denkpatronen. Wat in de weg zit, ruim je op. Maar er zijn ook oude dingen die je wilt behouden, of omvormen. Het is een verhelderend proces, dat meestal in zes gesprekken geklaard is.
Ook leid ik Socratische gesprekken, bijvoorbeeld met leerlingen in de klas.
Je kunt ook deelnemen aan open sessies autobiografisch schrijven. Op deze bijeenkomsten schrijf je voor jezelf steeds een pareltje om te bewaren en om te delen, zonder dat je nu meteen een heel levensverhaal schrijft. Het is meer een soort schatgraven, zonder dat je er meteen mee naar het museum hoeft te lopen. Maar je wordt er wel veel rijker van…
Jezelf beter leren kennen? Welkom in mijn praktijk De Denkruimte, in Amsterdam of bij Leeuwarden. Gemakkelijk te bereiken met auto en OV. Eventueel kom ik bij je thuis.
Ken jezelf: samen op onderzoek naar wat jou drijft
Als je bij mij komt, hoeft er niet meteen een dringende kwestie te zijn waar je mee zit. Het kan ook zijn dat je gewoon nieuwsgierig bent wat een filosofisch gesprek oplevert. Als ik jou vragen ga stellen, ontdek je snel genoeg waar je eigenlijk voor komt…
Maar soms is het heel duidelijk waar je mee zit, en knaagt het al zo lang, dat dit het moment is om er iets mee te doen. Dan ga je denken en stap voor stap heel precies formuleren, de juiste woorden vinden, zodat je dichter bij de kern komt. Dichter bij de waarheid, kun je zeggen: de waarheid over jou.
De vraag waarover je wilt nadenken, kan van alles zijn. Mensen komen met levensvragen, maar ook met dagelijkse kwesties:
- Waarom durf ik mezelf geen senior te noemen?
- Moet ik deze relatie beëindigen?
- Hoe vind ik weer zin in mijn leven?
- Is er leven na de dood?
- Ga ik door met deze studie?
- Hoe komt het dat ik niet van mijn schoonmoeder kan houden?
- Waarom voel ik me eenzaam in deze baan?
- Ben ik een goede leider?
- Hoe kan ik beter opkomen voor mezelf?
- Welke kwaliteiten wil ik meer ontwikkelen en hoe doe ik dat?
Maar uiteindelijk gingen ze nadenken over weer nieuwe vragen. Vragen waardoor ze wijzer werden, zichzelf beter leerden kennen.
Wat is jouw vraag?
Wat we in de denkgesprekken doen, is praktische filosofie. We gaan filosoferen. Dat houdt in dat je jezélf misschien voor het lapje kunt houden, maar niet als je bij mij bent. Dan vraag ik door — wat zeg je nu precies? — en breng ik je naar de kern van waar je echte vraag nu eigenlijk om draait.
Het kan ook zijn dat we besluiten tot een biografische aanpak. Dan beschouwen we samen jouw levensloop van een afstandje. Soms zitten dingen eindeloos dwars, maar lukt het je toch niet om daar iets aan te veranderen. Dan kan een biografisch perspectief nieuwe inzichten bieden. Dit proces is creatief, omdat ik je laat nadenken over aspecten van jezelf waar je nog nooit eerder over hebt nagedacht. Je vindt rode draden, ervaart waar je blij van wordt en neemt gemakkelijker beslissingen die passen bij wie jij wezenlijk bent.
Er zijn veel wegen die naar Rome leiden. Hoe we het ook aanpakken: het gaat erom dat jij wijzer wordt en nieuw inzicht over jezelf ontwikkelt. Soms is één gesprek al genoeg. Maar meestal komt iemand zes keer: dan ben je een flink stuk wijzer en zijn er een hoop nieuwe deuren geopend naar nieuwe paden om te bewandelen. Je staat steviger en bent minder vatbaar voor burn-out. Soms blijft iemand eens per maand komen om de geest scherp te houden. Met elke keer een spannende vraag als uitgangspunt. Dat kan ook.
Neem plaats in De Denkruimte en gun jezelf wat je nodig hebt
Mail of bel me gewoon als je meer wilt weten. De kosten van de gesprekken zijn naar draagkracht. Het is dus voor iedereen te betalen. Richtprijs: € 85,00 per gesprek. In een kennismakingsgesprek (1 uur) bepalen we samen of we een filosofisch of biografisch traject ingaan en onderzoeken we je vraag. Als we verder gaan, krijg je dat eerste gesprek van mij cadeau.
Reserveer alvast een plekje in mijn agenda. Avondconsulten zijn mogelijk.
Online kan ook: ik zorg voor een afgeschermde, veilige ruimte om consulten te doen via videobellen.
Of vraag naar de mogelijkheden voor de begeleiding van autobiografisch schrijven. Doe mee met een proeverij via de maandelijkse online schrijfmeditaties in kleine groep. Zie hier voor meer informatie.
Stuur me gerust een berichtje.
Ik ben geschoold als filosofisch practicus en biografisch coach, en lid van de Vereniging voor Filosofische Praktijk en van de Beroepsorganisatie voor Biografiewerk.